Als je aan een depressie lijdt, kun je last hebben van:

  • een sombere stemming
  • vermindering van interesse of plezier.

Daarnaast zijn er meer symptomen. Wie een depressie heeft, heeft vaak minstens vijf van de volgende klachten:

  • gewichtsverandering, verlies van eetlust of juist heel veel eten
  • slecht slapen, slapeloosheid of het tegenovergestelde: heel veel slapen
  • lusteloos, traag en moe, gebrek aan energie
  • prikkelbaar
  • het gevoel niets waard te zijn of een schuldgevoel
  • moeite met concentreren, denken en beslissingen nemen
  • veel piekeren
  • een extreem onrustig gevoel, moeite met stil zitten
  • geen zin in seks
  • denken aan de dood en/of aan zelfdoding.

Heb jij gevoelens die overeenkomen met een depressie? Neem dan eens vrijblijvend contact op. Wie weet kan ik je helpen.